OBS Studio 本身对硬件要求不算高，流电能跑起 Windows 10 的脑配机器基本都能打开它。但“打开”和“推流”是置求两码事。真正决定你能否流畅直播的流电，是脑配编码器。如果你用 x264 软件编码，置求CPU 扛下所有，流电一颗 6 核 12 线程的脑配 Ryzen 5 5600X 在 1080p60、6000kbps 下大概占用 40% 到 60%，置求具体看游戏本身吃多少 U。流电要是脑配你一边玩《赛博朋克 2077》一边用 x264 中档预设推流，CPU 直接满载，置求游戏掉帧、流电直播卡顿，脑配两头都难受。置求

我自己的老机器是 i7-8700 + GTX 1060，早些年用 x264 推 1080p30 还行，换成 1080p60 就撑不住了。后来换到 NVENC 编码，也就是显卡上的独立编码单元，CPU 占用瞬间掉到个位数，游戏帧数也稳了。NVENC 从 Turing 架构开始画质提升明显，GTX 1660 及以上的卡都能用。现在我用 RTX 3060 Ti，OBS 里选 NVENC H.264，预设调成“质量”，码率 8000kbps，1080p60 推出去画面干净得很，CPU 几乎不干活。

如果你打算用显卡编码，那配置重点就落在显卡上。N 卡这边，GTX 10 系虽然也有 NVENC，但老版编码器画质偏软，码率低了容易糊。推荐 RTX 20 系起步，30 系、40 系更稳。A 卡这边，AMD 的 AMF 编码器这两年进步不小，RX 6000 系列以上推 1080p60 没问题，但驱动偶尔抽风，社区反馈不如 NVENC 省心。Intel 的 Arc 显卡倒是意外之喜，AV1 编码又快又好，价格也便宜，适合专门拿来当推流副卡。

内存别抠门。OBS 本身吃不了多少，但游戏 + 推流 + 浏览器 + 语音软件一起上，16GB 是底线，32GB 才舒服。我见过有人 8GB 内存开《永劫无间》加 OBS，游戏直接闪退，直播断流，弹幕全在问“主播人呢”。硬盘倒是不挑，SATA SSD 足够，NVMe 更好，但跟推流流畅度关系不大。

网络这块容易被忽略。OBS 推流对上传带宽有硬要求。Twitch 建议 6000kbps 码率对应至少 8Mbps 上传，B 站 1080p60 推荐 8000 到 10000kbps，那上传怎么也得 12Mbps 以上。更关键的是稳定性。我家之前用某宽带，测速上传 30Mbps，但晚上八点一到，丢包率飙到 5%，OBS 右下角变红，观众那边一卡一卡的。后来换了电信，丢包降到 0.1% 以下，同样的码率，画面稳如老狗。所以别只看带宽数字，丢包和抖动才是直播杀手。

显示器配置也有讲究。如果你用单机推流，游戏和 OBS 挤在一个屏幕上，窗口切换容易出问题。双屏会舒服很多，一个全屏游戏，一个看 OBS 状态和聊天。刷新率倒是不影响推流，但高刷屏能让你自己玩得爽，观众那边该 60 帧还是 60 帧。

最后说个具体搭配。预算紧的，Ryzen 5 5600 + RTX 3060 + 16GB 内存，NVENC 推 1080p60，大部分游戏都能应付。预算够的，i5-13600K + RTX 4070 + 32GB，AV1 编码走起，同画质下码率比 H.264 省三分之一，观众加载也快。别信“必须 i9 + 4090”那套，推流不是跑分，够用、稳定、画质达标就行。