用RSS的阅网人越来越少，但真正需要它的站推人根本离不开。我用了八年RSS，阅网换过四次阅读器，站推订阅源从巅峰期的阅网300多个砍到现在稳定在80个左右。先说结论：RSS没有死，站推它只是阅网回到了该有的位置——一个由你完全掌控的信息管道。

Feedly是站推我的主力。免费版支持100个订阅源，阅网够大多数人用。站推它的阅网优势在于稳定性，我2016年加的站推源到现在还能正常抓取。界面干净，阅网手机端和网页端同步快。站推缺点是阅网免费版有广告，偶尔推送一些你不关心的“推荐内容”。付费版每月6美元起，如果你每天花30分钟以上读RSS，这钱花得值。

Inoreader功能更野。免费版同样100个源，但它的规则引擎很强——可以给文章打标签、自动过滤关键词、甚至把特定内容推送到邮箱。我拿它追踪几个行业博客，设置“标题包含‘开源’就标星”，省了不少翻找时间。界面比Feedly复杂，新手需要一两天适应。它的搜索功能是同类里最好的，能搜到几年前的文章。

如果你追求极简，试试NetNewsWire。macOS和iOS免费，开源，没有账号系统，数据存在本地。打开就能读，没有花哨的推荐算法。我把它当第二阅读器，专门放那些更新频率低但质量高的个人博客。缺点是没有网页版，Windows用户用不了。

FreshRSS适合喜欢折腾的人。自己搭服务器，数据完全在自己手里。我去年在群晖上装了一个，配合RSSHub，能订阅那些不提供RSS的网站——比如某些公众号、B站UP主、甚至微博。RSSHub的规则库覆盖了上千个网站，社区维护，更新勤快。代价是需要一点技术基础，Docker部署大概半小时，后续维护基本不用管。我搭好之后，把之前用Feedly时不敢多订的源全加上了，反正服务器自己扛。

说到RSSHub，单独提一下。它把很多没有RSS的网站变成了RSS源。比如你想追某个知乎专栏，官方不提供订阅，但RSSHub有路由。我用它订阅了三个播客的更新提醒、两个独立博客的评论区、还有一个地方新闻网站。部署很简单，官方有公共实例，但人多的时候会限流。自己搭一个，每月成本不到5块钱的服务器费用，稳定得多。

移动端我试过一堆。Reeder 5是iOS上最好的选择，一次性买断，支持Feedly、Inoreader、FreshRSS等多种后端。手势操作顺滑，离线缓存快。Android用户可以用FeedMe，免费版够用，界面Material Design，支持同样的后端协议。我现在的组合是：FreshRSS做后端，Reeder做前端，偶尔用Feedly的网页版处理临时订阅。

订阅源的质量比阅读器重要得多。我定期清理，三个月不点开的源直接删。现在留下的80个里，个人博客占一半，技术资讯占三成，剩下的是几个垂直领域的新闻。每天早晚各刷一次，20分钟读完。没有算法推荐，没有信息流广告，读完就关。这种掌控感，是社交媒体给不了的。

如果你刚开始用RSS，别贪多。先订10个最想看的，用一个月，再慢慢加。阅读器选Feedly或Inoreader免费版起步，觉得不够用了再考虑自建。RSS的门槛不在技术，在习惯——你得接受“今天读不完也没关系”，而不是被未读数追着跑。